- 亚洲形体健身学院贴吧现在的人们经常都会喜欢在贴吧上和人们交流。并从中可以知道很多自己想知道的信息。贴吧是一个很好的交流平台同时也是一个很好的获取信息的平台,人们可以在贴吧上更多的去了解自己想要知道的很多信息,现在很多企业也是有自己的贴吧的。从而可以方便人们对企业的了解,亚洲形文章 亚洲形体健... 2018-11-27 190浏览
- 我们启航,除了人才,只剩下人才了启航浩之沙健身学院是专业培训健身私人教练、团操教练的综合类院校。集研发、教学于一体,拥有健身行业精英和医学专家组成的顶级师资力量,密切关注行业国内外动态,不断研发引领市场潮流的新课程,是目前行业内课程最丰富、内容最深入的培训机构。启航浩之沙健身学院已经为中文章 李安伟 2017-08-11 698浏览
- 万千瑜伽断食小班课+塑形小班课万千瑜伽瘦身课程升级 断食小班课 塑形小班课 瘦身减肥塑型轻松一步实现 断食瑜伽小班课 通过断食让肠胃充分得到休息,还肠胃本来功能,彻底清洁消化系统增强对细菌、病毒的抵抗力,清除毒素,美容养颜,皮肤变得更具弹文章 苏州万千瑜... 2017-07-28 659浏览
- 退伍不褪色,高级私人健身教练让你锐气重现作为一个曾经的军人,退伍之后回到社会如何将“战斗”进行到底?退伍必然面对的问题之一“择业”行业饱和,就业信息铺天盖地千篇一律,一身锐气的你苦于找不到平台难以释怀,退伍军人找什么工作好? 退伍后政府工作安排是否是您真正需要的?你是否能够文章 伊尚健身学... 2016-12-14 774浏览
- 赛普健身学院课程体系为什么进行升级赛普健身学院课程体系为什么要进行升级 经常关注赛普健身学院的人都会发现,赛普健身学院为什么要定期进行课程升级。大家知道,健身行业发展迅速,而作为走专业健身路线的私人教练专业水平是影响其发展的根本因素,没有专业做保障个人能力再强都是痴人说梦,毫无用武之文章 张子霞 2015-12-11 999+浏览
- 为什么睡觉醒来却觉得很累很多人都认为自己睡觉睡的很香,一趟床上就开始打呼噜,可以为什么睡觉醒来却觉得很累?原来睡觉打呼噜并不是睡的香,相反打呼噜是一种病态的睡眠状态。因为人之所以睡觉打呼噜是因为气道狭窄,只有狭窄才会打呼噜,而气道狭窄睡觉时呼吸的氧气就不足以供应身体所需,对文章 爱教练小编 2014-05-19 999+浏览
- 启航推荐产后的运动初为人母让人喜悦,可许多新妈妈又承受着产后腰痛的折磨,这已成为产妇最常见的病症之一。通常出了月子,大多数人的腰痛症状会逐渐消失或好转,但有一部分人却“落下了病根”。究其原因,除了跟孕妇的身体变化有关,坐月子时的一些疏忽也是重要原因。 怀孕期间由于内分泌改文章 廖桂权 2014-04-28 830浏览
- 我是如何锻炼胸肌的年轻时我就特别喜欢锻炼,人到中年了腹肌还是六块呢!特别值得我自豪的还是我的胸肌。不是健美那种超大号的,但是特别有型,每次游泳的时候都满有回头率的,很多人以为我是每天泡健身房的呢,其实我只是自己锻炼而已。经常有朋友问我是如何锻炼胸肌的?今天就和大家分享一文章 爱教练小编 2013-10-08 999+浏览
- 高强度剧烈运动注意事项在健身过程中,为了让肌肉快速生长,只有通过高强度的剧烈运动才能达到效果。高强度剧烈运动对身体和营养要求很高,同时也要注意以下问题。 1. 高强度剧烈运动后不宜立即大量饮水 高强度剧烈运动后如果因渴一次性大量喝水过多,会使血液中盐的文章 爱教练小编 2013-09-27 999+浏览
- 高强度运动与保养很多运动爱好者都喜欢高强度的运动,因为高强度的运动更容易让肌肉快速生长,让自己拥有健美体魄。高强度的运动离开适当的保养除了给身体带来损伤外,很难达到训练的目的。那高强度的运需要注意哪些保养呢?为此我们咨询了相关运动专家。 1.训练后半小时文章 爱教练小编 2013-07-16 999+浏览
